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Nunca refrigere un banano

Después de leer esto, usted nunca mirará un banano de la misma manera otra vez. Los bananos contienen tres azúcares naturales – sacarosa, fructosa y glucosa combinada con fibra. Un plátano da un impulso instantáneo, sostenida y sustancial de energía. La investigación ha probado que apenas dos bananos provee suficiente energía para realizar un trabajo extenuante de 90 minutos de entrenamiento. Con razón el banano es la fruta número uno para...

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Apretar la mano derecha te ayuda a recordar

Cerrar y apretar con fuerza la mano derecha durante un acontecimiento o mientras tratamos de aprender algo nuevo ayuda a que se grabe con más fuerza en la memoria. Por el contrario, apretar la mano izquierda ha demostrado ser muy útil a la hora a recordar aquello que ya hemos archivado en la memoria, según se desprende un estudio de la Universidad Estatal Montclair (EE UU) publicado en la revista PLOS ONE. En los experimentos,...

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COMO LUCIR UN CABELLO MAS BRILLANTE

Hola chicas! Yo siempre cuido mucho mi pelo pero a veces noto que me falta brillo, así que en  ocasiones, pongo en marcha todas mis armas de mujer para recuperarlo y ¡Funciona!. ¿les gustaría saber mis secretos? Pues sólo tiene que seguir leyendo. Aunque la naturaleza y el estado del cabello influyen, por norma general los tonos oscuros reflejan mejor la luz que los tonos claros. Si no estas muy convencida respecto a hacer un cambio de color,...

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COMO PROLONGAR LA FIJACIÓN DEL PERFUME

Hola chicas! Seguro que más de una vez se han puesto un perfume que les encanta pero que al poco rato de haberlo aplicado, ya no se nota su aroma ¿verdad? Para que esto no les vuelva a pasar y puedan prolongar su fijación, hoy les voy a dejar un sencillo truco. Para lograr mantener durante más tiempo el olor del perfume que te apliques, debes mantener el área que vayas a perfumar perfectamente hidratada con la crema corporal que utilices habitualmente...

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¿Sabes que tipo de flores regalar y su significado?

Las flores son un regalo que nunca pasa de moda en cualquier ocasión. El lenguaje de las flores es conocido como floriografía y ya no es ampliamente usado como lo era en la época Victoriana.En aquellos tiempos el envío de un mensaje secreto a su amante con un ramo de flores cuidadosamente escogido, era el último grito de la moda. El tipo de flor, su color e inclusive si las flores eran presentadas con la mano derecha o izquierda (derecha para dar...

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BENEFICIOS DE COMER SANDIA

    - La sandía es una fuente rica en licopeno (pigmento vegetal que da a la sandía y al tomate su color rojo), un carotenoide conocido por su capacidadantioxidante. El consumo de licopeno está muy asociado con un menor riesgo de padecer cáncer de próstata. También previene los ataques al corazón y el cáncer de colon. 2 - Las sandías son en mayor parte agua, por lo que son muy eficaces contra ladeshidratación....

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10 BENEFICIOS DEL AGUA DE LIMÓN

1. Buena para el estómago - limón puede ayudar a aliviar muchos problemas de digestión cuando se mezcla con agua caliente. Estos incluyen náuseas, ardor de estómago y parásitos. Debido a las cualidades digestivas del jugo de limón, los síntomas de indigestión, como ardor de estómago, hinchazón y eructos son aliviados. Al beber el jugo de limón con regularidad, los intestinos se ayudan en la eliminación de los residuos de manera más eficiente. Limón...

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